最多穿3層的玉米式穿法， 大尺碼外套增加20％保暖效果！
Post Update by 小編 on 2025-11-24 11:29:16
入秋後，由於傍晚日落時間提早，故清晨及傍晚的溫差偌大！建議出門時以玉米式穿搭，裡面可以穿件合身上衣或發熱衣，中層再加件背心、針織衫，最外層可以穿著大尺碼寬鬆版的過膝風衣，增加保暖空氣層。走路的民眾可以戴上毛帽並加件輕薄絲巾，以應付突如其來的日夜溫差！
外出保暖口訣：玉米裝，護頭頸！
內層：
選擇貼身的衣物，增加抗寒效果。選擇貼身衣服是為了增加外層與內層衣物間的空氣層，產生較好的保暖效果。
中層：
不一定需要中層衣物，但若天氣比較冷，或是覺得在室內脫掉外層大衣只剩貼身衣物顯得不莊重，就需要多套一件衣服。
外層：
選擇一件較寬鬆尺碼的防風保暖的大衣是抗寒的利器！最好是長可及膝，甚至能遮到膝蓋以下的長版大衣，增加空氣在身上內外層衣物的滯留空間，保暖效果自然大增20%。
文章引用：早安健康
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